「カロリー」の記事一覧

今日は、すいかのカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   夏の果物の代表としても知られているすいかですが、 甘くて水水しいので、糖質やカロリーが高いと 思いますよねー。   でも夏は暑い時には […]

今日はピーマンのカロリーや糖質をテーマにしていきたいと思います＾＾   苦味があるピーマンですが、なすとピーマンの味噌炒めなど、様々な料理に 活用されていますよね。   そんな様々な料理に使用されてい […]

今日は、茄子のカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   夏野菜である茄子は、様々な料理に使用できますよね。   炒めものや天ぷら・揚げナスや焼きナスにして食べることも あると思いますが、調理す […]

今日は、きゅうりのカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   きゅうり１本のカロリーはどれくらいなのでしょうか。 また、水分が低いというイメージがありますが、糖質はどれくらい…   など、糖質制 […]

今日は、キャベツのカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   キャベツ一玉はずっしりと重いイメージですが、カロリーってどれくらいなんでしょう。 また、糖質はあるのか…   そんな野菜の中でも万能 […]

今日は、牛肉のカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   牛肉のカロリーは高いというイメージがありますか？ たしかに霜降りは高いのですが、部位や赤身によっては低い カロリーのものもあるんです＾＾ &nbs […]

今日は、豚肉のカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   豚肉のカロリーって、高いというイメージがありますか？ たしかに鶏肉と比較すると、 脂身がたっぷりで太りそう…   というイメージがありま […]

今日は、牛肉をテーマにしていきたいと思います＾＾   牛肉といえば、高級なイメージがある人もいるのではないでしょうか。 でも高級なイメージのある牛肉ですが、 実はカロリーも高かったり…   でも低いも […]

今日は豚肉のカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   豚肉ってどういうイメージでしょうか。 どんな料理でも使えるけど、脂身が多い… でも美味しい…中華に使える   など様々な料理に用いられてい […]

今日は、鶏肉のカロリーをテーマにしていきたいと思います＾＾   お肉の中でもヘルシーとされている鶏肉ですが、 カロリーってどのくらいなのでしょうか。   スーパーでも割と安く売られている鶏肉、 有効活 […]