にんにく臭のにおい消しや消臭方法には何がある?対策をしよう

今日は、にんにく臭のにおい消しや消臭方法をテーマにしていきたいと思います^^

 

にんにくの臭いを消すためにはどのような対処法があるのでしょうか。

 

デート前ににんにくの臭いが臭かったら
嫌われてしますような気もしますよね…w

 

にんにくを食べる前や食べるときの対処法について
まとめていきます。

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にんにく臭の原因は?

そもそもにんにくを食べると臭いますが、
その原因は何でしょうか。

 

にんにく臭の原因となるのは、
アリイン というにんにくの成分です。

 

にんにくは、そのままであれば臭くないのですが、
切ったり調理をすることで、
このアリインが、アリナーゼという酵素によって分解されて
アリシン となることで、臭いが発生します。

 

そしてこのアリシンは、体内で化学反応を起こし、
揮発性の化合物を作りますが、その中でアリルメチルスルフィド
という成分が、あの、にんにくを食べたあとの独特な臭いの
元となります。

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しかも厄介なのは、体中をめぐることで毛穴や肺からも
いやな臭いとして、体内から放出されます。

 

体中からにんにくの臭いが発せられるのは
嫌ですよね…w

 

自分は大丈夫と思っても実は、気が付かない間に
にんにく臭くなっているんです…w

 

 



にんにくのにおい消し・消臭方法は?

にんにくのにおい消しには、食前と食後に
できる方法があります。

 

にんにくのにおい消し・消臭方法を食前に

にんにくのにおい消し方法として、
牛乳 があげられます。

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牛乳を食前に飲んでから、にんにく料理を摂取することによって、
牛乳が、臭いのもととなるアリシンを
包み込み、臭いの原因となる化合物になるのを
防いでくれます。

また、にんにくは、調理前に加熱しておくことで、
酵素が失活し、反応を防げるとされています。

 

加熱処理をしてから調理をする、
または、無臭にんにくをあらかじめ使用するなどの
対策を^^

 

★こちらの記事をどうぞ
にんにくが無臭【無臭ニンニク】の作り方は?栄養や効果効能は?

にんにくのにおい消し・消臭方法を食後に

にんにくを食べてしまったら、対策を
とりたいですよね。

 

にんにくの臭い消しで有効とされているのは、
りんご です。

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なぜりんごが?
と思うと思いますが、
りんごに含まれるポリフェノール・酵素
にんにくの臭いを抑制する効果
があるとされています。

 

りんごは美味しいだけでなく、
臭いも消してくれるなんてすごいですね。

 

食後のデザートにりんごを食べたら口もさっぱり
しますね♪

 

そしてジュースなどではなく、
生の皮つきのりんごが良いとされています^^

 

 

もう一つの方法は、 汗をかく という方法です。

 

汗をかくことにより、
にんにく臭が、水分として排出されて
臭いが少なくなるといわれています。

 

汗をかくのでサウナ・運動 どちらでも
OKです。

 

にんにくを食べたら、軽く運動して汗を流し
すっきりしてから人に会うという方法も
良いですね!

 

これでにんにく臭がなくなるのであれば
カロリー消費&臭い消しになって
一石二鳥です。

 

いずれにしろにんにくを食べたら
服を着替えたほうが良いですし、
軽く運動してお風呂に入ってという流れも
良いかもしれませんね♪

 

 



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まとめ

今回は、にんにく臭の原因やにおい消し、
そして消臭方法などについて
まとめてみました。

 

にんにくは疲労回復や風邪予防にもなるのですが
臭いだけが気になるところ…

 

臭いの対策もしっかりしましょう^^

 

臭い少なめ黒ニンニク


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