保存方法

白菜の冷凍保存方法!最適な保存方法&保存期間とは?

白菜の冷凍保存方法がテーマです。

白菜は、水分が95%をしめる野菜ですが、実は冷凍保存が可能です。

そして白菜の最適な保存方法、保存期間はどれくらいなのでしょうか。

白菜の冷凍保存方法についてまとめていきます。



白菜の冷凍保存方法・保存期間とは?

白菜というと、冬が旬というイメージが強いのではないでしょうか。

白菜の旬は11~2月といわれており、白菜の保存の最適温度も0~5度といわれているほど、割と寒い環境を好む野菜です。

そんな白菜は、水分は多いですが、冷凍も可能です。

しかし、野菜によってはそのまま冷凍すると解凍したときに「べちゃ」っとしてしまうんですよね。

白菜もそのまま冷凍するのではなく、加工処理をすることで長持ちします。

白菜は以下のように冷凍保存することができます。

  1. まずは白菜を1枚ずつはがし、よく洗います。
  2. 葉と軸の部分を切り離します。
  3. そのあと、硬めにゆでます
  4. ザルにとったら冷まし、粗熱をとります。粗熱がとれたら、水気を切ります。
  5. ラップで小分けにしてから、ジップつきの袋にいれてよく空気を抜きます。

あとは、これをそのまま冷凍保存するだけです。

これで白菜は1か月程度もちます。

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画像引用:http://nekogohannnikki.blog.fc2.com/blog-entry-151.html

また、塩もみしてから保存する方法もあります。

  1. 白菜を1枚ずつ剥がしてよく洗います。
  2. 白菜は、細切りにしてから塩もみします。水気もよく絞るようにします。
  3. ラップで小分けにして、ジップ付きの袋にいれてよく空気をぬきます。

そして、このまま冷凍保存します。

塩もみするだけでも、1か月程度もちます。

保存期間は、塩もみでも、ゆでてからでも1か月ということになります。

使用するときは、使用する前に、冷蔵庫にいれておけば自然解凍されます。

使い切れずに、腐らせる前に、冷凍保存をしましょう!



白菜の最適な保存方法や保存期間とは?

では、白菜の最適な保存方法はどの方法なのでしょうか。

白菜をもっと長く保存する方法、それは冷蔵庫での保存です。

冷蔵庫で白菜を保存することによって、保存期間が2か月程度になります。

保存方法は、カットしない白菜を新聞紙でぐるぐると包み、そのまま冷蔵庫にいれるだけです。

これだけでかなり日持ちします。

ですが、通常の白菜だと大きいもので3kg程度もするので、かさばりますね。

株ごと購入するのであれば、ミニ白菜がおススメです。

サイズも1kg前後と小さめなので、省スペースで保存も可能です。

白菜の常温保存

どうしても冷蔵庫に入らないという場合は、常温保存も可能です。

常温保存も冷蔵庫での保存と同じように、新聞紙で包み、そして芯の部分を下にして冷暗所で保存するだけです。

ただし、常温保存は、冷蔵保存の場合より日持ちしないので要注意です。

保存期間をのばしたいのであれば、冷蔵庫で保存するようにしましょう。

また、カットした白菜の場合は、基本的に常温だと日持ちしないので、ラップで包んで冷蔵庫で保存するようにします。

白菜の日持ちする保存方法についてはこちらの記事をどうぞ
白菜は日持ちする?賞味期限はどれくらい?カットするとどうなる?



白菜の冷凍保存方法まとめ

白菜の冷凍保存方法や最適な保存方法、保存期間をテーマにまとめました。

白菜もひと手間加えるだけで、冷凍保存が可能です。

そして丸ごと保存すると、冷蔵庫での保存が一番最適で保存期間も長い保存方法です。

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