白菜の冷凍保存方法がテーマです。
白菜は、水分が95%をしめる野菜ですが、実は冷凍保存が可能です。
そして白菜の最適な保存方法、保存期間はどれくらいなのでしょうか。
白菜の冷凍保存方法についてまとめていきます。
白菜の冷凍保存方法・保存期間とは?
白菜というと、冬が旬というイメージが強いのではないでしょうか。
白菜の旬は11~2月といわれており、白菜の保存の最適温度も0~5度といわれているほど、割と寒い環境を好む野菜です。
そんな白菜は、水分は多いですが、冷凍も可能です。
しかし、野菜によってはそのまま冷凍すると解凍したときに「べちゃ」っとしてしまうんですよね。
白菜もそのまま冷凍するのではなく、加工処理をすることで長持ちします。
白菜は以下のように冷凍保存することができます。
- まずは白菜を1枚ずつはがし、よく洗います。
- 葉と軸の部分を切り離します。
- そのあと、硬めにゆでます
- ザルにとったら冷まし、粗熱をとります。粗熱がとれたら、水気を切ります。
- ラップで小分けにしてから、ジップつきの袋にいれてよく空気を抜きます。
あとは、これをそのまま冷凍保存するだけです。
これで白菜は1か月程度もちます。
画像引用:http://nekogohannnikki.blog.fc2.com/blog-entry-151.html
また、塩もみしてから保存する方法もあります。
- 白菜を1枚ずつ剥がしてよく洗います。
- 白菜は、細切りにしてから塩もみします。水気もよく絞るようにします。
- ラップで小分けにして、ジップ付きの袋にいれてよく空気をぬきます。
そして、このまま冷凍保存します。
塩もみするだけでも、1か月程度もちます。
保存期間は、塩もみでも、ゆでてからでも1か月ということになります。
使用するときは、使用する前に、冷蔵庫にいれておけば自然解凍されます。
使い切れずに、腐らせる前に、冷凍保存をしましょう!
白菜の最適な保存方法や保存期間とは?
では、白菜の最適な保存方法はどの方法なのでしょうか。
白菜をもっと長く保存する方法、それは冷蔵庫での保存です。
冷蔵庫で白菜を保存することによって、保存期間が2か月程度になります。
保存方法は、カットしない白菜を新聞紙でぐるぐると包み、そのまま冷蔵庫にいれるだけです。
これだけでかなり日持ちします。
ですが、通常の白菜だと大きいもので3kg程度もするので、かさばりますね。
株ごと購入するのであれば、ミニ白菜がおススメです。
サイズも1kg前後と小さめなので、省スペースで保存も可能です。
白菜の常温保存
どうしても冷蔵庫に入らないという場合は、常温保存も可能です。
常温保存も冷蔵庫での保存と同じように、新聞紙で包み、そして芯の部分を下にして冷暗所で保存するだけです。
ただし、常温保存は、冷蔵保存の場合より日持ちしないので要注意です。
保存期間をのばしたいのであれば、冷蔵庫で保存するようにしましょう。
また、カットした白菜の場合は、基本的に常温だと日持ちしないので、ラップで包んで冷蔵庫で保存するようにします。
白菜の日持ちする保存方法についてはこちらの記事をどうぞ
白菜は日持ちする?賞味期限はどれくらい?カットするとどうなる?
白菜の冷凍保存方法まとめ
白菜の冷凍保存方法や最適な保存方法、保存期間をテーマにまとめました。
白菜もひと手間加えるだけで、冷凍保存が可能です。
そして丸ごと保存すると、冷蔵庫での保存が一番最適で保存期間も長い保存方法です。